有人将清洁、保湿、防晒比喻为皮肤护理三部曲，由此可见保湿的重要性。保湿可以说是护肤的基础，有人甚至从护肤的第一步洁面就开始用具有保湿功效的洗面奶，在护肤品牌界，保湿系列产品总是被反复“广而告之”，来强调它在护肤上的地位。

　　保湿类化妆品通过保湿剂吸收外界水分，油性原料形成封闭膜锁住水分和滋养皮肤，再加上其它的保湿原料，如：透明质酸、胶原、神经酰胺等起到储水、锁水作用。保湿如果做得不好，皱纹、色斑、湿疹、瘙痒症、敏感等问题也就随之而来。

　　保湿很重要，大家都是认同的，但也有部分人过分重视保湿，以至于变成过度保湿。过度保湿会让皮肤角质层肿胀起来，长时间可能会伤害角质层，进而影响 皮肤屏障，变成敏感肌。

　　就保湿而言，如果皮肤比较干燥，可采用华彩世纪护肤品品牌的面膜+保湿精华+保湿霜的组合，面膜以每周2——3次为好，每次不超过20分钟，过度保湿可能会加重皮肤的负担。油性皮肤因为本身会分泌油脂，所以不需要特别保湿霜，保湿爽肤水或者保湿乳这样清淡的保湿产品即可满足油性皮肤的保湿需求。如果油性皮肤使用封包性较强的保湿霜就会使皮肤“透不过气”，反而容易加重原有的痤疮、皮炎等症状。

　　近年来，市面上各种剂型、功效的面膜很多，在面膜中最常见是添加了不同保湿功效原料的保湿面膜，它能够调节皮脂膜，增加角质层水合作用，减少水分散失，达到保湿作用，从而预防干燥及皱纹。

　　因此应根据自己的皮肤类型，选择一款油脂含量 适合自己皮肤的保湿膏霜或者乳液，配合使用面膜，即可提供皮肤所需要的水分。当然合理的饮食结构，包括水分摄入，对于人体健康及维持皮肤的正常功能是必须的。

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